皆さんの周りに、
「この人、素敵だな。」
と思う人はいませんか？
その理由は何でしょう。
髪型でしょうか。
服装でしょうか。
肌でしょうか。
もちろん、それもあると思います。
でも私は美容師として20年以上、多くの方と接してきて、一つ感じていることがあります。
もしかしたら、人は笑顔に惹かれているのかもしれない。
そんなことを思うようになりました。
笑顔はたくさんの筋肉でできています
笑顔は口角だけではありません。
頬や口元、目元など、たくさんの表情筋が一緒に動くことで自然な笑顔になります。
私は接客業なので、一日を通して、
・笑う
・うなずく
・驚く
・共感する
・安心していただく
そんな表情を何度も繰り返しています。
若い頃は意識していませんでしたが、今思えば毎日表情筋をよく使っていたのだと思います。
マスク生活で気づいたこと
コロナ禍で長い間マスクを着けて生活していました。
そして久しぶりにマスクを外して笑顔で接客をした時、
「あれ？顔が疲れる…。」
そんな経験がありました。
その時初めて、
「こんなにも表情筋を使っていたんだ。」
と実感しました。
普段は意識しませんが、表情筋も筋肉です。
使う機会が減れば、動かしづらくなることがあると言われています。
よく聞く「笑いジワ」
昔から、
「笑いジワは素敵。」
そんな話を聞いたことがありませんか？
もちろん、
縦ジワが悪い。
横ジワが良い。
そんな単純な話ではありません。
ただ私は、笑いジワを見ると、
「よく笑う方なのかな。」
そんな温かい印象を受けることがあります。
それはシワではなく、
その人が積み重ねてきた表情を見ているのかもしれません。
だから今日、少しだけ笑ってみませんか？
もし最近、
無表情でいる時間が長いな。
パソコンやスマホを見る時間が増えたな。
そう感じる方は、ほんの少しだけ口角を上げてみてください。
鏡の前で笑ってみる。
「あ・い・う・え・お」と大きく口を動かしてみる。
そんな小さな習慣でも、表情を意識するきっかけになるかもしれません。
年齢を止めることはできません。
でも、
どんな表情で毎日を過ごすかは、今日からでも変えられます。
私はこれからも、お客様の髪だけでなく、笑顔も大切にできる美容師でありたいと思っています。
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